Sök

Kanske prova att söka på fältet där nere?

Filtrera dina sökresultat

Allt går bara man har viljan!
Gästblogg- 2013-06-29

Förra veckan var jag inbjuden till ett sminkparty, där jag fick riktigt bra hjälp att lära mig vilka färger som jag ska använda för att det ska bli fint. Till en början kändes den nya informa... ...

Läs mer

Kommer jag någonsin att lyckas?
Gästblogg- 2013-05-20

Jag har funderat myycket av och till på om jag med min skadade hjärna kan få ett bättre lokalsinne... jag börjar tveka på detta nu, eftersom jag vet att den delen där lokalsinnet sitter i hjär... ...

Läs mer

Att sluta med socker
Gästblogg- 2017-01-18

Jag har sedan några veckor tillbaka tänkt att jag ska sluta äta socker och ta bort kolhyrater ur min kost bara för att se om jag mår bättre av det. När jag åt LCHF en period under 2016, ställde jag mig en dag på vågen och ser att jag GÅTT UPP i vikt. Hur kommer det sig egentligen?
Jo. Jag äter alldeles för lite i förhållande till vad jag ska äta och ökade då storleken på mina portioner, som innehöll, kött ...

Läs mer

Alkohol och Graviditet
Gästblogg- 2010-12-18

En del kvinnor har druckit alhohol under sin graviditet och är oroliga för det. Människor är olika känsliga för alkohol. Det gäller även foster. Därför är det omöjligt att säga hur mycket... ...

Läs mer

Mina möten med min biologiska mamma
Gästblogg- 2011-03-21

Mamma har varit alkoholist under väldigt många år innan jag föddes. Hon drack under mina första 10 år i livet. Efter det omhändertogs hon och placerades på ett behandlingshem för att få hjä... ...

Läs mer

Jobbiga saker i vardagen
Gästblogg- 2011-04-15

Jag har vuxit upp med en liten och klen kropp. tack vare alkoholskadan. Bara en sån sak som att handla, ingår ju i en vuxen persons vardags sysslor. Som ni ser på bilden ovan, så är den typen av ... ...

Läs mer

Problem lösningar i vardagen.
Gästblogg- 2013-03-15

Jag har hört att man kan beställa hem Linas matkasse, för att slippa gå och handla, och för någon som jag, slippa bära de tunga matkassarna med muskelsvaga armar, jag bor inte så långt ifrån... ...

Läs mer

Vill förbättra lokalsinnet
Gästblogg- 2013-05-09

Jag gick in på google för att få tips om hur jag kan träna upp lokalsinnet. En del av de tipsen som gavs, var till exempel: Att stanna upp och titta tillbaka på den väg man har gått. Den uppfat... ...

Läs mer

Farsdag!
Gästblogg- 2012-11-11

Idag är det farsdag och självklart tänker jag på pappa extra mycket idag!Sommaren 2009 träffade jag pappa på en lunch (drygt ett år innan han gick bort) och då fick jag ett Bonsaiträd av hono... ...

Läs mer

Alltid redo för diskussion
Local Hero Blogg- 2010-03-30

Allt är inte svartvitt, våga diskutera och ifrågasätta, tycker Maria Lepistö. Hon vill ge unga utrymme att diskutera tankar kring alkohol och andra droger, hennes redskap är Local Hero.

En av Local Heros många processledare med uppdrag att inspirera och stötta ungdomar att skapa drogfria aktiviteter för andra unga. Själv gick hon med i Local Hero efter ett tips från en vän och har nu varit med i drygt ett års tid. Tidigare har hon läst fysik men tröttnade och har nu ...

Läs mer

"Josefines" förlorade barndom
Drugsmart- 2011-03-22

Josefine var 12 år när hon flyttade hem till sin pappa. Hon fick stå ut med slag och hans alkoholmissbruk. Han lovade att sluta upp med alkoholen men det blev betydligt värre.

Idag är hon 23 år och lyckligt gift. Hon har 2 underbara barn och lever det liv som hon tänkt sig i centrala Malmö. När jag berättar om vad det kan innebära att växa upp i en miljö där missbruk förekommer, dvs de har svårt att be om hjälp, ...

Läs mer

Du blir beroende av Citodon
Gästblogg- 2016-01-06

Från 2009 - 2015 åt jag Citodon brus för min huvudvärk. Jag åt dem med största försiktighet, då jag vet att min mamma haft problem med tablettmissbruk bland annat. Jag vill inte hamna där.
Jag var ändå rädd för att jag skulle få abstinens när jag slutade äta dem... Jag klarade av det ganska bra med nedtrappningen, men eftersom jag inte hade annan hjälp att få, så fanns det inte mycket mer att göra. Det kom en dag när min läkare ...

Läs mer

Att ta mediciner på bestämda tider
Gästblogg- 2016-11-30

Sedan några dagar tillbaka har jag satt ett larm för när jag ska ta medicinerna för kvällen. Känner att det fungerar bättre för mig än att ta dem när jag faktiskt ska sova. Vilket kan bli sent, och det är kanske inte så bra.
Märker också att min sömn är bättre när jag får hjälp att somna. När jag är stressad känns det som att tankarna springer maraton i huvudet. Tar jag medicinerna för sent så är nästkommande dag i stort ...

Läs mer

Sömnsvårigheter och trötthet - behandlad mot depression
Gästblogg- 2017-12-06

"Sluta med dina mediciner och lägg pengarna på annat!" var svaret jag fick när jag frågade läkaren på vårdcentralen om hur jag bäst behandlar mina dåvarande problem med sömnsvårigheter och trötthet. Där och då fick jag ingen hjälp.
Hjälpen  kom först när jag blev inlagd på medicinavdelningen i början av sommaren. De såg med egna ögon att jag hade svårt att somna på kvällarna oavsett hur sent det var. Jag låg ofta vaken när någon av sköterskorna smugit in för att ...

Läs mer

Fotokurs - inlärning
Gästblogg- 2012-06-22

I början av det här året anmälde jag och mina två fostersystrar oss till en fotokurs på Medborgarskolan. Jag tänkte genast: Kommer jag verkligen lära mig något? Är jag så intresserad av det... ...

Läs mer

Saknade mina termobyxor idag!
Gästblogg- 2013-03-18

Börjar med en liten fråga... Är det mig eller vädret det är fel på, när det är så kallt? jag har varit iväg på akupunktur behandling nummer 3 idag (jag är för övrigt livrädd för nålar... ...

Läs mer

Local Hero´s Polare i Värmdö
Local Hero Blogg- 2012-04-26

10 ungdomar i Värmdö kommun har tagit initiativ till att göra en extra satsning för andra unga i kommunen. Första steget är att bilda en Local Hero grupp och tillsammans med två processledare arbeta fram en inriktning på sitt projekt.

Gruppen som består av tjejer och killar i åldern 18-19 år håller på att utbilda sig till Polare. Polarna Värmdö är en mobil grupp som består av 14 ungdomar i åldern 18-20 år som tillsammans med vuxna arbetsledare rör sig i ...

Läs mer

Du kan inte bota mamma eller pappa
Gästblogg- 2010-05-07

Jag tror att det var när jag började tänka ”jag skiter i er” som saker faktiskt började förändras. Framförallt inuti mig själv och i mitt liv. Precis som så många andra som växer upp med en vuxen som dricker alldeles för mycket, så kände jag att det var jag som skulle hjälpa mamma och pappa. Få dem att sluta. 

Jag hade alltid fått höra hur klok jag var, så duktig. Så jag kände att det var mitt ansvar att säga rätt ...

Läs mer

Sara och den andra mamman
Drugsmart- 2012-01-11

Strax innan jul kom "Sara och den andra mamman" ut, en bok om att ha en mamma som är alkoholist. Boken bygger på en idé av Olivia Trygg som är en av grundarna till Stiftelsen Trygga barnen och är skriven av Viktoria Olesen med illustrationer av Betty Ragnström Larsson.

"Sara och den andra mamman" handlar om Sara som är nio år och lever ett helt vanligt nioårigt liv. Förrutom att något inte stämmer med Saras mamma. Ibland är hon världens bästa mamma, men ...

Läs mer

Spela roll!
Drugsmart- 2014-02-07

Nästa vecka genomförs kampanjen Spela roll! som är en kampanj som uppmärksammar barn som påverkas negativt av att vuxna i deras närhet dricker för mycket eller använder andra droger. Kampanjen pågår under vecka 7 (10-16 februari).

Många barn växer upp i familjer där någon vuxen dricker för mycket. Många av barnen kommer att klara sig bra. Barn som växer upp i familjer med missbruk men som får stöd av en vuxen i sin närhet har större förutsättningar att själva växa upp ...

Läs mer