Sök

Kanske prova att söka på fältet där nere?

Filtrera dina sökresultat

Vad händer om man tränar bakfull?
Frågor & svar

kroppen hanterar alkohol som ett gift. Under tiden som alkoholen bryts ner har kroppen därför mindre energi att lägga på andra funktioner. När man är bakfull kan kroppen fortfarande vara upptagen med att bryta ner alkohol och du ger kroppen sämre förutsättningar både att prestera och för att återhämta sig under och efter träningen.

Även efter att kroppen har brutit ner alkoholen visar forskning att man presterar sämre i upp till 60 timmar efter att man har druckit alkohol. Kroppen får ...

Läs mer

Varför blir man bakfull?
Frågor & svar

Bakfylla hänger bland annat ihop med kroppens nedbrytning av alkohol och de restprodukter som uppstår av det. Kroppen behandlar alkoholen som ett gift och gör sitt bästa för att göra sig av med det. När levern förbränner alkohol hinner den inte på samma sätt förbränna maten vi äter vilket påverkar kroppens förmåga att ta upp viktiga näringsämnen.

Vid nedbrytningen av alkohol går mycket av kroppens energi åt, energi som i vanliga fall används till bland annat muskelarbete och att hålla hjärnan ...

Läs mer

Ibland minns jag inte vad jag har gjort!
Gästblogg- 2015-01-11

Bara tanken på det skrämmer mig rejält emellanåt. Det som skrämmer mig ännu mer är att det är lika illa för den/ de personer som är bakfull efter en fest, där denne har druckit mycket.

Idag är en sådan dag, där jag inte kunde komma ihåg var jag lagt mina kläder när jag gick till sängs igår. Hittade de på ett ställe där jag normalt inte lägger dem.
Jag minns vad jag gjorde innan det där, men inte att jag lagt kläderna ...

Läs mer

Ännu en film med droger
Gästblogg- 2013-09-14

Igår var det premiär av "Monica Z" som speglar Monica zetterlunds liv. När framgångarna började trilla in för henne, kunde hon inte ta hand om sin dotter Eva- Lena, vilket hon försökte med, me... ...

Läs mer

Alkohol
Fakta

Alkohol är, till skillnad från narkotika, en drog som är tillåten i vårt samhälle. Det betyder dock inte att alkohol är ofarligt. Alkoholkonsumtion kan leda till fysiska och psykiska skador, precis som andra droger. Om man dricker mycket under en längre tid ökar risken att bli beroende. Då har man svårt att kontrollera sitt drickande. Alkohol orsakar inte bara skador på individer utan även på närstående och samhället i stort. ...

Läs mer

Känsla av baksmälla
Gästblogg- 2015-10-02

Nu är jag inte bakfull, men kan säga att jag är trött - Hjärntrött. Tappar fokus lätt. Glömmer saker runt mig som hände för 5 minuter sen. Skrämmande.
Senaste veckan har varit fullt upp med en rad olika inbokade aktiviteter. Det är tur att det nu är helg. Inte alls konstigt att jag inte har min energi kvar.
Ska försöka hitta något att äta, innan jag tar mig en tupplur.

...

Läs mer