What I eat in a day

Gästblogg- 2017-07-26

Hej på er!

Ni som följer mig vet ju att jag är ganska liten i maten, men jag jobbar just nu med att utöka mina portioner och verkligen bli MÄTT.
Ändå står siffrorna på vågen stilla.
För att jag ska gå upp i vikt måste jag äta fler kalorier än vad jag förbrukar. Det är inte helt lätt då lusten ibland sjunker.

Såhär kan en dag i mitt liv med mat se ut: 

Frukost: 1 avokado och en kopp Te med lite mjölk. Det låter lite men det är ca 500 Kalorier
Mellis: 1 kopp Te och 1 äpple
Middag: Chicken-sticks med grönsaker och någon sås. Jag hoppade över såsen på tallriken.
Mellis: 1 äpple och en kopp te
Kvällsmat: Rester, eller något lätt om jag inte är så hungrig.