Trög mage

Gästblogg- 2015-11-23

Har trög mage till och från. Efter lite forskning så inser jag att det är maten som är orsaken.
Dricker en hel del te, som är vätskedrivande. I Téet har jag mjölk, som är en orsak till min tröga mage, då mjölk är förstoppande.

När magen sakta men säkert börjar komma igång, får jag hemska smärtor i mage och rygg. Sedan rasar det. När tarmen är tömd mår jag bra igen.

Något som oftast fungerar för mig är, havregrynsgröt.  Har gärna mjölk i, men då den verkar vara boven i dramat så får jag hitta andra sätt att hålla magen igång på.

havregrynsgröt