Bloggar

Här kan du läsa Drugsmarts olika bloggar. Du kan både läsa inlägg från oss och våra gästbloggare.

Göra en veckobudget

Göra en veckobudget

Gästblogg- 2021-06-27

Jag kan hålla i pengar, men ibland händer det att jag köper mer än vad jag oftast har planerat för. Jag behöver då skära ner på andra utgifter för att få ekonomin att gå ihop. Jag är inte den som ber andra om pengar. Det som jag tycker är svårt är att jag gärna drar kortet innan jag vet hur mycket jag handlat för i varje kategori. Har tidigare kört med en veckobudget. Det har väl gått sådär. Det händer alltid något ... - Cissi
Naturläkemedel för sömn

Naturläkemedel för sömn

Gästblogg- 2021-05-30

INGET SAMARBETE!  Jag har haft sömnrubbningar sedan flera månader tillbaka. Har haft svårt att somna och har vaknat vid minst ett tillfälle varje natt. Har också vaknat upp tidigt och haft svårt att somna om. Det är en del som tillhör alkoholskadan. Har provat att ta tre stycken tabletter av Pascoflair (Gjord av Passionsblomma) Hade ändå svårt att somna. Fram tills nu. Insåg i tisdags vad orsaken var. Jag hade valt ett läkemedel för insomningsbesvär, när jag i själva verket hade sömnrubbningar. ... - Cissi
Svårt att svälja stora tabletter

Svårt att svälja stora tabletter

Gästblogg- 2021-05-16

Har alltid haft proble med att svälja tabletter. Minns att jag som liten hade svårt att ta vanliga alvedon. Valde då flytande medicin i den utsträckning det gick. Mångas attityd är: "Vadå? Det är väl bara att svälja?" Tyvärr är det inte så lätt. Idag i vuxen ålder går det bättre, men en del tabletter är ju fortfarande stora både som kapsel men också vanlig tablett, trots att yran är hal. Försöker då att lura hjärnan och äta mat i samband med ... - Cissi
Skärmtid

Skärmtid

Gästblogg- 2021-02-21

Jag har inte bloggat alls om det här med skärmtid. Därför tycker jag att det är på tiden. Det passar bra då det är Kampanjveckan: Du spelar roll, denna vecka, som avslutas idag. Årets viktigaste vecka. Läs mer om kampanjen HÄR och hur den kom till. Jag ser många som sitter med mobilen titt som tätt.  Jag gör det ofta när jag är uttråkad och inte har något att göra. När jag bloggar, gör jag det oftast från datorn. Det finns en ... - Cissi
Min hjälp i köket

Min hjälp i köket

Gästblogg- 2021-02-14

Jag har alltid haft svårt för att öppna glasburkar med hårt åtskruvade lock. Får alltid be om hjälp.  I tisdags bestämde jag mig för att beställa hem en burköppnare som är gjord i plast. Fick hem den i Onsdags. Provade såklart att öppna en burk med lock med den nya prylen. Det räcker med att lyfta på locket för att släppa ut det vacuum som blir i den. POFF! och locket kunde sedan lyftas av hur lätt som helst. Det är skönt ... - Cissi
Minskat sötsug

Minskat sötsug

Gästblogg- 2021-01-31

Jag har varit utan socker och godis i en månad. Ville se hur jag reagerade under några veckor. Det går bra. De enda gångerna som jag saknat det är när jag vill ha något annat än mat och frukt att tugga på. Har använt mig av tuggummi, men smaken försvinner så snabbt. Jag kan passera godis avdelningen utan problem när jag går inne i en matbutik. Något jag ibland har saknat är Salt Lakrits. Det är skönt att veta att jag KAN vara ... - Cissi
Träna upp lokalsinnet

Träna upp lokalsinnet

Gästblogg- 2021-01-24

Hej på er! Jag har ett otroligt dåligt närminne och lokalsinne. Jag måste gå samma väg minst hundra gånger för att lära mig den. Går jag utomhus så funkar GPS:en i mobilen till hjälp. Jag hittar någorlunda på de båda sjukhusen jag är patient på, och till min biologiska mamma från centralen i Göteborg. Det känns skönt att lokalsinnet förbättras något. Jag har svårt att hitta överallt i stallet som är någorlunda nybyggt. Det är stort och jag har inte koll på ... - Cissi
Behandling av sömnbesvär

Behandling av sömnbesvär

Gästblogg- 2021-01-17

Jag har svårt att somna ibland men också att sova. Ibland känns det som att jag har provat allt. Där ibland kommer receptbelagda mediciner så som Imovane. Läkaren vill att jag bara använder dessa ibland då de är beroendeframkallande. Jag har börjat med att prova att äta olika mat som innehåller Tryptofan och Melatonin. Samt att stänga ner alla skärmar tre timmar innan läggdags. Under den korta tid som jag provat detta så måste jag villigt erkänna att det funkar bra.  Den sista ... - Cissi
Behandling med penicillin

Behandling med penicillin

Gästblogg- 2021-01-10

Hej på er! I början av veckan fick jag det mycket tråkiga beskedet att jag för andra gången, inom loppet av några månader, fått luftvägsinfektion som jag drabbats av i slutet av 2020. Anledningen till att jag vill berätta det här, är för att det kan bero på mitt dåliga immunförsvar. Det som jag varit så glad och stolt över att nu i vuxen ålder - att jag fått ett bättre immunförsvar. Ska äta den i två veckor. Oron för att kroppen ska ... - Cissi
Bli av med sockerberoende

Bli av med sockerberoende

Gästblogg- 2021-01-03

God fortsättning på er! I år har jag kommit fram till att jag ska ge mig själv en utmaning. Att inte äta varken chips eller godis i någon form under hela 2021. Kakor och bullar har jag satt som tillåtet. Kommer att ge er uppdateringar löpande om hur det går. Ser fram emot att anta utmaningen. Som den tävlingsmänniska jag faktiskt är. Det svåra kommer vara att gå i matbutiker och handla utan att plocka med sig varken, chips, läsk eller godis. ... - Cissi