För den som har upplevt eller upplever något jobbigt, kan det vara väldigt skönt att dela med sig till någon annan. Att få ur sig allt det där tunga man kanske går och bär på, kan göra att livet känns lite ljusare och roligare igen.

Självklart finns det massor av olika sätt som du kan dela med dig på. Du skulle kunna skriva en dikt, en berättelse, en uppsats, göra en film, prata eller chatta med en kompis eller någon annan du känner förtroende för.

Under Berättelser hittar du några exempel där andra, på olika sätt, har valt att dela med sig av sina upplevelser och erfarenheter av att leva med en mamma eller pappa som dricker för mycket. Att ta del av andras berättelser kan också skapa en förståelse för att man inte är ensam i en utsatt situation. Att det finns andra som har upplevt samma jobbiga saker och som ändå mår bra och ser ljust på livet.

Kanske att det också inspirerar just dig till att själv dela med dig av något du upplevt. Då får du gärna skicka din berättelse till oss och, om du själv vill, kan vi lägga upp den här på Drugsmart. Kom ihåg att du alltid kan vara helt anonym.