Myter om alkohol, eller?
Om du läser påståendet ovan kanske du känner igen det, eller inte? Kanske har du läst det någonstans eller hört någon annan säga det, eller så är det första gången du stöter på det. I vilket fall är det här en klassisk myt om alkohol, att systembolaget skulle blanda kräkmedel i allt de säljer.
Här följer ytterligare några mer eller mindre vanliga påståenden kopplade till alkohol. Men handlar det om en myt eller stämmer det faktiskt.
1. "Man får lättarare huvudvärk av mörk alkohol än ljus."
Sant: Mörk alkohol (rött vin, whisky, cognac och andra mörka alkoholdrycker) innehåller flera hundra olika ämnen och vid framställningen bildas biprodukter som kan ge allergiska reaktioner. Dessa biprodukter finns i mindre grad i till exempel vitt vin eller sprit. Därför ger mörk alkohol oftare mer baksmälla än ljus alkohol.
2. "Man blir fullare om man blandar huvudvärkspiller i ölen."
Falskt: Det här är både osant och farligt. Man blir inte fullare, eftersom vanliga värktabletter inte påverkar det centrala nervsystemet. Däremot kan man bli förgiftad.
3. "Alkohol förbränns fortare om du badar bastu eller joggar."
Falskt: Det går inte att öka förbränningstakten. Kroppen klarar i medeltal att förbränna 2 cl alkohol per timme. Hastigheten styrs av tillgången av en hjälpfaktor som finns i levern och är delaktig i nedbrytningen.
4. "Man blir ofta sugen på skräpmat dagen efter man druckit."
Sant: När alkoholen förbränns krävs stora mängder av B-vitamin. Detta hittar vi normalt i kolhydratrika produkter som bröd, mjöl, pasta, kakor, frukt mm, något som möjligen kan bidra till ett ökat sug. Men det är nog främst det faktum att vi känner oss trötta, orkeslösa och lite nere efter en natts festande som gör att vi vill kompensera med traditionellt onyttig mat. Denna innehåller ofta mycket socker och snabba kolhydrater som höjer blodsockret och för tillfället gör oss lite piggare, och mycket fett som gör oss mätta och ger en känsla av välbefinnande, vilket kan behövas för att kompensera dagen-efter känslan.
5. "Man blir mer bakfull ju äldre man blir."
Sant: Med åldern minskar andelen vatten i kroppen. Eftersom alkohol främst är vattenlöslig gör det att man blir mer onykter av samma mängd alkohol ju äldre man är (om man inte utvecklat en högre toleransnivå). Åldern påverkar också kroppens återhämtningsförmåga eftersom den fysiska konditionen ofta sjunker. Kombinationen av detta innebär ofta att man känner sig sämre dagen efter ju äldre man blir.
6. "Man kan bli tjock av alkohol."
Sant: Alkohol innehåller mängder av kalorier. Ett glas vin, en stor stark eller en drink innehåller 150-250 kcal, ungefär lika mycket som ett litet wienerbröd!
7. "En återställare är bästa medicinen mot en baksmälla."
Falskt: Det finns ingen logik i att baksmälla, som är ett tecken på förgiftning, ska behandlas med mer av samma vara. Vatten är det bästa, eftersom alkohol är vätskedrivande och vätskebrist är en del av orsaken till att du mår dåligt dagen efter.
10/09/02 12:01
10/09/02 11:57
10/09/02 11:56
10/07/30 22:01
10/07/30 19:16
10/07/30 19:15