Bli medlem Logga in
  • Start

  • Missbruk i familjen

  • Local Hero

  • Fakta

  • Kalender

  • Forum

  • Vuxna

Inlägg taggade med hälsa och välbefinnande.

  • Längtan

    Sen en ganska lång tid tillbaka, så känner jag en stark önskan och längtan för att bli frisk. Pigg och kry igen. Tänker inte skriva glad, för det försöker jag vara ändå. Jag har varit i kontakt med sjukgymnastiken, för att få hjälp så att jag kan lära mig att slappna av, både psykiskt och fysiskt. Jag spänner mig utan att jag tänker på det. När jag märker att jag drar upp axlarna, försöker jag att ta ner dom......
    hälsa och välbefinnande längtan
  • Sömnen

    Att sova är viktigt, för alla, både kroppsligt och själsligt. Man vaknar upp dagen därpå och känner sig utvilad. Min egen sömn har det varit olika med den sista tiden. Just nu använder jag sömnen som ett hjälpmedel för att slippa ta smärtstillande. (det mest hälsosamma mot min kropp) Den senaste veckan, har jag vaknat okristligt tidigt, (någon gång, mellan fem och sju) för att jag inte har kunnat sova längre....
    sömn hälsa och välbefinnande

Mest lästa artiklar

  • Ensamt under julen – Här finns hjälp och stöd
  • Hur länge kan man spåra cannabis i kroppen?
  • En Vit Jul till alla barn
  • Vad är benzo?
  • Är energidrycker farligt?
Hem | Kontakt | Om Drugsmart | Den här webbplatsen använder cookies | Dölj ditt besök
Drugsmart.com är Sveriges största ungdomssajt om alkohol och andra droger | Webbplatsen drivs av Centralförbundet för alkohol- och narkotikaupplysning, CAN