Hur gör man för att sluta snusa?

Fråga:

Hur gör man för att sluta snusa? 

Svar:

Här kommer några tips på hur du kan göra för att sluta, men glöm inte att det viktigaste är att du själv verkligen är motiverad och vill sluta!

På Folkhälsoinstitutets hemsida kan du ladda ner "Expertens bästa råd för att sluta snusa".

Det finns även hjälp att sluta snusa via telefon av specialutbildad personal, kostnadsfritt. Ring slutarökalinjen på 020-84 00 00. Om du vill ha personlig hjälp med snusavvänjning, fråga efter tobaksavvänjaren på vårdcentralen.

Publicerad 28 Maj 2010